휴식을 어려워하는 나에게 또는 우리입니다. 여러분에게 휴식이란 무엇인가요? 각자의 방법이 있으신가요? 저는 아직도 명확하지 않습니다. 지금도 찾아가고 있습니다. 매번 휴일에 어떠한 힐링을 고민하고 주변에서 좋다고 했던 것을 따라 하며 힐링을 꿈꾸는 분에게 도움이 될 수 있을 겁니다. 휴식이란 무엇인가? 휴식을 풀어보면 쉴 휴, 숨쉴 식입니다. 쉬는 것도 필요하지만 본인과 마음을 뜻하기도 합니다. 즉 억지로 하는 것보다는 내가 기쁘고 즐거운 활동을 하면서 숨통을 트이는 것이 휴식입니다. 저 역시 공감하는 내용입니다. 잠시 활동을 멈추고 휴식도 중요하지만 마음속 채우는 일을 함께하는 것이 좋은 휴식이라고 표현할 수 있을 거 같습니다. 개인의 관점에 따라서 다를 수 있습니다. 휴식은 쉬는 것이 좋을까? 움직이..