우리는 살아가면서 많은 신발을 착용합니다. 특수한 상황이 아닌 경우 자주 착용하는 신발이 있습니다. 편리함, 패션 그리고 상황에 따른 알맞은 신발 등 그중에 업무나 현장에서 일하는 분들은 신발에 따라 통증을 받기도 합니다. 용도에 따른 신발의 특성을 이해하면 고르기 더욱 편합니다. 그래서 오늘은 운동화 고르는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 신발 고르는 방법 4가지 발 건강을 위하여 신발 선택하는 방법입니다. 먼저 신발 고르는 방법입니다. 4가지를 기준을 합니다. 구부림, 비틀림, 안정적인 뒤축입니다. 신발을 신을 경우 발에 잘 맞는 사이즈를 고르는 것이 중요합니다. 1. 구부림입니다. 기준은 발의 앞 볼의 1/3지점이 잘 구부러져야 합니다. 가장 쉬운 방법은 앞볼을 잡고 구부렸다 펴줍니다. 착용하..